2008.01.23 Wednesday
クロールが速くきれいに泳げるようになる! : 高橋 雄介 (著)
著：高橋 雄介
みんなのおすすめ度 （5点満点）：5.0 点
内容紹介：
感想：学は光 さん
クロールを進化させたい人は必見！！
理論と実践の両面から、とても分かりやすい本です。
<br />本を知る前に、偶然、ＮＨＫの趣味悠々「中高年のスイミング講座」の番組を見たことがあって、とても分かりやすく親切で丁寧な先生だったので、「この先生なら！わかりやすいだろう。」と思って購入しました。
<br /> 泳ぎの進化の過程、最新の泳ぎの解説、実践方法、具体的なドリル、エクササイズ等、理論から、具体的な実践レベルまで、納得できる内容で、ＤＶＤに泳ぎ方の映像がより分かりやすいものにしてくれています。
<br /> 私自身、キャッチとキックのタイミングが掴めず、手と足がバラバラで、前に進むのが遅くて、悩んでいましたが、これを読んで、見て、研究し、練習を繰り返し、今では「上手い」と言っていただけるようになりました。（自身なかったのですが、第三者に褒められて嬉しかったので・・・）
<br />今は、高橋雄介先生がおっしゃっている練習方法を実践しています。水泳の楽しさを実感させてくれる一書ですよ！
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クロールが速くきれいに泳げるようになる!
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